Les bienfaits de la masturbation sont nombreux.
Tout d’abord, chez la femme elle prévient les infections du col de l’utérus, et chez l’homme elle réduit le risque de cancer de la prostate.
Mais, la masturbation a également des préventions pour la femme et pour l’homme qui sont similaires :
- Elle renforce le plancher pelvien
- Elle aide les insomniaques à s’endormir
- Elle stimule le système immunitaire
- Elle augmente la santé cardio-vasculaire
- Elle aide à la lutte contre le stress
- Elle aide à mieux apprendre à connaître son corps
- Elle lette contre l’impuissance et l’éjaculation précoce
- Mais aussi, elle agit comme un anti-douleur, par exemple contre le mal de tête, la période menstruelle des femmes, le mal de ventre, et plein d’autres douleurs qui peuvent être désagréable.
